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우리학교일정
2021
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일정
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홈 > 알림마당 > 급식실 > 월간식단표
월간식단표
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홈 > 알림마당 > 급식실 > 월간식단표
2021년 3월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
2
3
찹쌀밥
황태미역국(5.6.13.)
돼지갈비찜(5.6.10.13.)
시금치나물
깍두기(9.13.)
롤케익(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
561.3/27/196/2.9
4
차조밥
순두부찌개(5.9.13.18.)
삼색나물(5.6.)
닭바베큐구이(5.6.12.13.15.)
깍두기(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
591.5/26.4/222.9/3.6
5
김밥볶음밥(1.5.6.10.13.)
맑은콩나물국(5.6.13.)
떡볶이(1.5.6.13.)
김말이튀김(1.5.6.10.15.16.18.)
배추김치(9.13.)
파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철
631.3/16.7/227.8/12.6
6
7
8
케이준샐러드(1.2.5.6.13.15.)
유채나물무침(5.6.)
깍두기(9.13.)
짜장밥(5.6.10.13.16.)
크림치즈파이(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
794.3/32.9/193.4/2.7
9
현미밥
참치김치찌개(5.6.9.13.)
오이달래무침(5.6.13.)
미트볼알라킹(1.2.5.6.10.13.)
백김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
542/22.6/236.4/4.9
10
찰옥수수밥
쑥갓어묵국(1.5.6.13.18.)
뼈없는닭갈비(5.6.13.15.)
감자채볶음(5.)
배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
562.3/31.4/235/3.1
11
차수수밥
콩비지찌개(5.9.10.13.)
고구마맛탕(5.13.)
임연수어구이(2.5.6.13.)
깍두기(9.13.)
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철
645.5/26.1/206.5/7.9
12
녹두밥
짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
참나물무침
탕수육(1.5.6.10.13.16.18.)
배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
553.9/21.3/214.5/8.9
13
14
15
차조밥
감자탕(5.6.9.10.13.)
오이도라지무침(5.6.13.)
삼치구이(2.5.6.13.16.)
배추김치(9.13.)
바나나(13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
546.3/27/238.7/3
16
현미밥
냉이된장국(5.6.13.18.)
안동찜닭(1.5.6.13.15.18.)
도토리묵무침(5.6.)
깍두기(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
552.1/28.2/233/5.3
17
흑미밥
수제비국(5.6.13.)
방풍나물
돼지불고기(5.6.10.13.18.)
배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
468.3/25.2/265.1/2.6
18
시금치베이컨볶음밥(10.)
맑은된장국(5.6.13.)
닭강정(2.5.6.12.13.15.)
깍두기(9.13.)
감말랭이(13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
604.8/34.2/137.4/2.7
19
보리밥
감자양파국(13.)
주꾸미떡볶음&콩나물무침(5.6.13.14.16.18.)
해물파전(1.5.6.9.13.17.18.)
총각김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
653.3/28.2/213.2/4
20
21
22
클로렐라밥
아욱된장국(5.6.9.13.18.)
오삼불고기(5.6.10.17.18.)
깍두기(9.13.)
김부각(5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
427.1/24.7/236.7/2.6
23
김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
맑은무채국(5.6.13.18.)
닭봉간장강정(5.6.13.15.)
백김치(9.13.)
배
* 에너지/단백질/칼슘/철
579.9/22.9/206.8/2.7
24
차조밥
황태뭇국(1.5.6.13.18.)
오리주물럭(5.6.13.14.16.18.)
배추김치(9.13.)
양배추쌈&쌈장(5.6.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
580.3/23.8/248.2/4.1
25
흑미밥
조랭이떡국(5.6.13.)
두부쑥갓무침(5.6.18.)
가자미카레구이(2.5.6.13.16.)
깍두기(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
597.6/29.4/231.3/3
26
차수수밥
오징어뭇국(5.6.13.17.)
고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.)
옥수수게맛살전(1.5.6.13.18.)
배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
617.4/32.9/223.6/4.4
27
28
29
찹쌀밥
얼갈이된장국(5.6.13.)
견과류멸치볶음(4.5.6.13.14.16.18.)
수제생선커틀릿&타르타르소스(1.2.5.6.13.)
깍두기(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
622.7/30.6/317.5/2.8
30
발아현미밥
감자듬뿍스프(2.5.6.13.)
수제치킨까스&칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.)
배추김치(9.13.)
샐러드&키위드레싱(1.5.12.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
624.9/29.7/151.6/2.3
31
참치김치밥버거(1.5.9.13.16.18.)
해물칼국수(1.5.6.9.13.18.)
부추양파겉절이(5.6.13.)
깍두기(9.13.)
치즈볼(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
581.3/21.9/311.3/5.9
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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